文/ 詩君
今天在【易學律動】的課上，一支像芭蕾舞那樣曼妙優美的神聖舞蹈，讓我看見原來我們都是受傷的孩子。
當優美的〈波斯之舞 Persian Dance〉，被老師要求加上了完全不合拍的數數之後，一切全變了。簡單、輕鬆、優雅的舞蹈動作開始變得複雜，大家的內心都起了強烈的「摩擦」，雖然教室開了冷氣，但是每個人像是被一團烈火熾燒著，感到十分的燥熱。這就是神聖舞蹈。
下課時，金美老師邀請大家去發現數數裡面的秘訣。雯臻提了一個減2的方式，但對我這個情感中心的人來說太複雜了，我的方法是刻意放大第一個數出的數字。在大家的討論之下，發現不同中心的人，會有他慣用的、專屬的學習方式。
比如理智中心與情感中心的人，在表達時常常雞同鴨講，因為兩個中心使用的其實是不同的語言，如果沒有高度的意識，也就是國王不在的話，很容易產生誤會及衝突。
Wen提到上個星期在餐廳問我如何跳某支舞的動作。我要她記住某個動作帶給身體的感覺，試著用身體記憶，並且告訴她這樣做就對了。她對我的反應有憤怒，因為她一直不喜歡權威直接給她答案，她渴望自己用理智中心探索。
她覺察到自己對權威是有挑戰性的，這影響到她從小到大的人際關係與互動，她渴望跟人靠近，卻又常常陷在孤單裡。說起在人群中的寂寞，她忍不住落淚。
我聽了她的話，發現我的內在也有情緒。從上個星期跟她吃完飯後，我對她就有一種說不出的反感，我不懂反感來自於哪裡。她今天分享，我才知道原來她對我有憤怒，明明她沒有告訴我，但我的情感與本能中心依然感受到了。
人的相處就是這麼微妙。她的反應也觸碰到我的傷口，我當下表達我的委屈，因為她的提問，我熱情的給予回饋，沒想到她竟然對我有情緒。
我的童年同樣有傷。我總是熱情的對待別人，但有時太過直接，無形中得罪了別人卻不知道。當他人對我開始冷淡或排斥，我只覺得委屈，卻不知所以然。
現實生活中，每個人都像是刺蝟，想要靠在一起取暖，卻又常常因為內在的傷，無意間刺到對方，引發各式衝突。
兩位老師在的場就是有種神奇的力量，好像大家會不自覺得把內在的傷口攤開，在溫暖的氣氛中，傷逐漸被看見，被療癒，漸漸融化在愛與擁抱中。
新同學Shih提到今天是她第一次想敞開心與團體互動，奇妙的是，我似乎感應到了，正想利用下課時間好好跟她聊一聊。課程結束，我們忍不住相擁，就如同我和雯臻，在愛中合一。Chi也是新同學，她想起上回上課，世儒老師說：不要自絕於團體之外，她同樣調整心態，讓自己重新融入團體。
如何在團體中保有個體性，又能恰如其份的融入團體，從來都不是一件容易的事。
最後，Shan問了一個問題：奧修不是說不要參加任何團體嗎？於是金美老師在白板上寫著：alonetogether，她翻譯成「合而不群」。
對我來說，我對自己的期許是我既能單獨，享受我這個個體的獨特性，同時又能在每個當下，融入團體，卻又能不過度認同某個團體，因而產生對其他團體的排他性。
沒想到課間大家的熱烈討論，竟然過了一小時，結果讓我意外的看見每一個傷口都在發光，照亮著深層且真實的自己，看到被無明所隱藏住的實相。
神聖舞蹈，就是這麼神奇的讓我們的自性發光。
Comments