文\ 曉艾
這次終於親自參加了世儒老師的『易學按摩』（原名養生主按摩），真是名不虛傳。
當然，有海寧格大師背書過的這套方法，我自然期望不低，但是，三天下來，還是讓我驚豔不已。
我過往不太愛被按摩，一直到我自己開始辦一些很有品質的身體工作課程，認識了一些臨在品質與手感很棒的執行師，我才逐漸接受，甚至喜歡上身體工作。這些年來，經驗了不少在身體上工作的方法，在實際經驗與理論上有了一些內化整合，於是在課程的第一天的尾聲，我就跑去跟世儒說：「你這套方法很厲害！」
易學，意指汲取易經中的指引，但同時也意味著「容易學習」。容易學習，其實是一件最不簡單的事，因為那意味著設計者對人有著非常深的理解。世儒傳遞的手法不複雜，但在許多的細節上，看似簡單，卻意義深長。很多時候，就是這些小細節，可以很快的讓對方信任你，放鬆下來。通常，一個個案，當對方信任你，你的工作已經完成了一大半。
再來，我很少遇到很少身體工作的教學有強調「身法」的基本功。這裡說的身法，可不只是怎樣使用身體會省力而已，還強調了身體運用上的鍛鍊，包含身體各處的力量、彈性、手部感知力 等等。這些年下來，我真的發現，在身體上有鍛鍊的身體工作者，給出來的品質就是不一樣。世儒提供幾套他設計出來的鍛鍊方式，並且將身法與心法結合，真是太高明了～
心法，才是這套按摩最本質的部分。世儒當年依據莊子的《養生主》篇而發展出了這套按摩，目的不是要來解決什麼問題，而是為了鍛鍊心性。庖丁之所以能神乎其技般的解牛，是因為他對「道」的愛好，而非追求技巧。當人能夠順應天道，放下自身的意圖，無論做什麼，都會成為一個天地的通道，自然朝向自利利他的方向發展。而世儒這套手法，初衷是為了練習動中靜心，然而接受者也在這樣寧靜無我的品質中，深深被療癒。我也終於明白為何海寧格大師會如此推崇這套手法。
課程的最後一天，一位同學說：「我覺得與其說來學習按摩，不如說我是來學習『道』的。」的確是的。這三天，你會學到不少手法，但那些手法之外的：身法與心法，將更能運用在生命中的每一個面向，並且受惠一生。
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