『女子。野人』(不只是) 讀書會
與狼同奔的女人
時間：06/17（五）開始，一期8堂
費用：
實體單堂$800，4堂合報優惠$3,000，8堂合報優惠$5,600
地點：PATH
身體X心靈探索Ｘ經典文學
「每個女人的內心都擁有強大力量，包含良好本能、熱情的創造力以及古老的知能。這力量就是野性女人。」
《與狼同奔的女人》是女性經典、是身心靈探索的引路明燈，值得一看再看。在《與狼同奔的女人》書中，埃思戴絲博士把豐富的跨文化神話和童話故事展現在讀者眼前，協助女人重新把自己連結到這個兇猛的、健康的、具有真知灼見的本能天性上
誠摯地邀請你來PATH，讓我們一起探進心靈深處，喚醒沈睡的原始力量。
專屬於女人的讀書會
在安全自在的場域，交流女性成長的經驗
透由女人在生命中的各種角色和面向進行療育
這不是一般的讀書會
更多的是，從身體滑入心靈，
藉由暖身、肢體的活動與各式各樣的探索練習（書寫、繪畫、手作...等）
漸漸的將向外的注意力回到內在殿堂
一層一層的打開那些屬於妳心中埋藏的所有秘密
與狼同奔的女人，是妳也是她
女性，在底層不可思議相連的力量，妳會在這裡
找到棲身之所，找到共鳴，找到屬於妳新生的天地
奔向心靈最野的那片山林—— #找回自己
🌿Week 01 【喚醒】野性女人的復活 CH01
🌿Week 02 【啟蒙】恢復直覺力 CH02-03
🌿Week 03 【愛侶／捕獵】與他者的結合／愛情 CH04-05
🌿Week 04 【歸屬】找尋自己的狼群／母親／快樂的身體 CH06-07
🌿Week 05 【自保／回歸本我】關於誘惑・侯鳥返巢 CH08-09
🌿Week 06 【熱能】創造力與神聖的性動力CH10-11
🌿Week 07 【憤怒與原諒】釋放你的傷痕印記 CH12-13
🌿Week 08 【領回你的力量】CH14-CH15
〔讀書會〕最初的起源便是由一群女人發起的，那時的女子並沒有受教育的權利，依著那份天真和不願被蒙蔽的渴望，她們聚起來、發動力量。
即便今日女人都有了受教育的權利，但我們身體裡那股原生的野性、原始的情感卻礙於種種原因沈睡了，壓抑太久，靈魂是會痛苦而不安的。
因此是時候讓我們再一次群聚，這次不為了任何對外的抗爭，而是在自身生命之內發動最深的革命。
與其說是讀書會，不如把它作為城市裡的聚落，一群女人將陪伴彼此活出自己。
每週花一個晚上，窩進我們的巢穴，循著靈魂的血脈，和蠻野的自己相遇，因而完整。
一個人走進暗黑的深山裡是會怕的，一群人手牽著手、聽著對方的聲音，便不怕了。
每週聚會一次，以文學進行自我探索的美好時光。
＊參與者須自行備書
女子。野人 （不只是）讀書會
★ 身
讓妳的心跟著音樂，自由地跳舞！坤娜將透過簡單的引導，跟著你一起舞進心裡。每週有不同的主題，讓我們的身體可以再一次生長出來。
偶而搭配特選按摩油，用簡單的居家保健手法為自己的身體獲得安慰的力量，調養生息。
★ 探
每週都有心靈探索的練習，或書寫、或畫畫、也許手作。
★ 讀／思／意
透由分讀與共讀，除了坤娜作為整合者和總嚮導，參與者輪流作為導讀，引領我們走進心靈深處，將所有受傷或破碎的自己一一領回。這是一趟旅程，自我療癒之旅；更是一條朝聖之路，一路向內。
★ 行
透過每個人實際的願望、目標，我們鼓勵著彼此－行動。在生活中、關係裡去實踐我們的心靈修習。
透過用身體閱讀，我們將再一次出生。
學員心得
文 / 翠如
入園矮叢下，半顆核桃殼，是誰啃食落下的？牙齒想必有力，提醒我牙齒不好，問題出在牙齦，牙齦反射整個身體，哪裡僵硬過度用力。撿起一隻深綠筆直的葉，從鼠鼷到頭頂高，彷彿脊椎挺立，又像道姑持香，在空中點劃，向萬物致敬。那氳黑靈芝，像大自然煉出的丹藥，也像醫藥老者，沈穩而成熟。
完整的灰白羽毛，提醒回到事物的本質，背後的寧靜，覺察是否落入黑白兩極的思考。細緻灰白相間的羽毛，提醒覺察精微的能量，回到輕盈。而小小的外星人羽毛，提醒不要小看截然不同的看法，或許能為生命帶來不同。小小內層的純白羽毛，提醒透過柔軟、信任來連結生命。聽說，羽毛是天使想給人們的信息，需要敞開心才接得到。愛心型的綠葉，象徵連結心輪來行動、說話，自然帶來療癒。橙色葉子，提醒我，是否顧好下腹的安好及温暖，餵養創造力，也讓這火焰來滋養我。
最小蜷曲的橘黃葉，狀似胚胎，坤娜說上面紋路看似條靈蛇呢！但願 回到生活中，記取這八周的相遇及坤娜帶來的身心經驗，讓它們繼續發酵，讓野性女人持續成長，也是我的心願！
感謝坤娜的用心，這次讀書會早已超出我能想像的！
學員心得
文 / 夏鳳
女人的失落，女人的哀傷，女人的憤怒，女人的困惑
在忙碌的生活中有太多漩渦，讓女人攪和其中，忘了身而為女的印記，自有一套美麗的應對機制。
然而沒有提醒，也就沒有清醒。原地踏步的停滯是最能扼殺生命的高速列車，與狼同奔的女人們，或許是抱著能有什麼被激發吧？的好奇心凝視著自己。
至少，我是如此站在起始點，我們由每堂起始的自由舞動開啟對話儀式，舞的是追尋、是創意、是寄身於每一篇章的叨叨絮語。由Queena抽取出交付給我們，讓我們在舞動時跟隨身體的律動，讓僵硬的、不知所措的、疼痛的部位告訴我們。女人身體乃至於直通內心的忠告，我們無須擔心章節是否臻至精熟頓悟，願意擁抱眾多女人面貌故事的心靈便足夠。
它不是一門嚴謹的學術討論，卻是一次次請你好好認識生命本質的叩門。
在彼此交換的故事中，你自會尋到對應的那簇明火，喔，是的，你得停駐凝神咀嚼。
擦亮你的智慧舞起盾與矛，策動你強壯的雙腳跨步走
然後，也懂得優雅地轉身休息
漸漸地即便工作的挫折也無法讓我沮喪太久，披上戰袍，警醒著力量是否被我放在最佳的野性發動位置，是與狼同奔的魄力
這能量初來乍到令人又驚又喜，是Queena娓娓款款活力的注入，也是所有同行女人，鑿發自野性的呼喚。
